VELKÁ TĚLOCVIČNA

Víceúčelová tělocvična je vhodná pro sportovní aktivity, např. florbal, volejbal, stolní tenis, badminton, ale i pro taneční tréninky, bojové sporty a jiné aktivity.

MALÁ TĚLOCVIČNA

Víceúčelová tělocvična je vhodná pro sportovní aktivity, např. aerobic, jumping, zumba, joga, gymnastika a podobně. Tělocvična má dvě přilehlé stěny opatřeny zrcadly.

VENKOVNÍ HŘIŠTĚ

Hřiště je určené zejména pro sporty, jako je malá kopaná, házená, volejbal, tenis a podobně.

POSILOVNA

Obsahuje profesionální posilovací stroje značky GRÜN SPORT pro všechny svalové skupiny. Stroje jsou charakteristické svojí robustností a vysokou stabilitou konstrukce. Součástí naší kolekce Klasik je řada Reha, která je také vhodná pro rehabilitaci, případně jako posilovací stroje pro ženy.

INDOOR CYCLING

Indoor cycling (spinning) je skupinová jízda na stacionárních kolech značky GRÜN SPORT pod vedením kvalifikovaných lektorů a za doprovodu hudby. Hodiny připomínají jízdu na horském kole. Střídá se jízda v sedu s jízdou ve stoje, rychlé i pomalé úseky. Velikost zátěže je přizpůsobena kondici jednotlivých cvičenců. Celý program tréninku je zaměřen na rozvoj kondice pro začátečníky i pokročilé. Speciální cvičení jsou připravena pro osoby s nízkou kondicí a s nadváhou, a také pro sportovce ve formě kondičních tréninků.

Pro přihlášení na lekci použijte tento odkaz.

AKTUÁLNÍ ROZPIS LEKCÍ ZDE